オンラインクラス

眼ヨガオンライン120分

KiiYOGAオンライン 7月から再開


期間限定でアーカイブをご覧いただけます


対面クラス

対面:方南町クラス 9月再開




自分軸をつくるヨガ    三鷹・方南町・東中野

”自分らしく 楽に 生きる”

 

 

はじめまして。KiiYOGAの武田希依です。

 

KiiYOGAのwebサイトをご覧いただき、ありがとうございます。

 

 

”ずっと疲れがとれない”

 

”身体に痛みや不調がある”

 

”ストレスをためている”

 

”自分らしさがわからない”

 

 

 

そんな悩みを抱えてしまっていませんか。

 

 

 

ヨガ指導士✖️整体師。たくさんの方の身体に触れてきました。

 

本当に心と体が楽になるためのお手伝いを致します。

 

 

自分にとって心地よいと思えるヨガをすると、

 

呼吸が深まり、体がほぐれ、 体の状態を知ることが出来ます。

 

すると、自然と心の状態も見えてきます。

 

“自分を知る"ことは自分を慈しむことです。

 

 

 

Kii YOGAでは、難しいポーズをすることよりも、

 

ひとりひとりにとって、無理・無駄がなく、ちょうどよい状態を目指し、

 

「生命」に聞き、その人らしく活きいきと生きるためのヨガ大切にしています。

 

 

 

 

 

 

はじめてヨガをされる方も大歓迎です。

 

もちろん、ヨガが大好き!という方も。

 

ヨガは生き方です。生活の中で活かすことを目指し、年齢性別に関係なく、だれでも行えます。

  

ともにヨガの時間をシェアできましたら幸いです。

 


サービス一覧

 

 


ヨガクラス

   一般レッスン/ワークショップ/オンライン

 

 

動禅整体
  全身をひびかせ整える

 

 

☆ インストラクター養成講座

      少人数制/眼ヨガ/指ヨガ

 

 

 

 

 

 

 



NEWS

産休のお知らせ

 

 

私事で恐縮ですが、5月に出産を予定しており、下記より各クラスを産休に入らせて頂くことになりました。

 

詳しく開催スケジュールは、webページをご覧ください。

 

○対面クラス

  • 方南町 癒しのヨガ 414日から8月末までお休み予定

 

○オンラインクラス 

  • KiiYOGAオンライン 6月お休み

        (5月は2週目以降動画配信予定)

  • 眼ヨガオンライン 56月お休み

 

○眼ヨガインストラクター養成講座

  • 対面 5月から8月末までお休み予定

 

○指ヨガインストラクター養成講座

  • 対面 5月から8月末までお休み予定
  • オンライン5月から7月末までお休み予定

 

状況により変動する可能性もございます。ご了承ください。

   

 

毎日放送"ちちんぷいぷい"で眼ヨガ紹介

11/1(金) 毎日放送の"ちちんぷいぷい"生放送に出演致しました。

 

眼ヨガをご紹介いただきました。

 

松本アナはVTR内で0.9→1.5に変化があったり、

 

スタジオのみなさんも眼の明るさの変化や、すっきり感を味わっていただけました!

 

介護ポストセブンで女性セブンの眼ヨガの記事が読めます

 

介護ポストセブンで眼ヨガの記事をご覧いただけます。