はじめまして。KiiYOGAの武田希依です。
KiiYOGAのwebサイトをご覧いただき、ありがとうございます。
”ずっと疲れがとれない”
”身体に痛みや不調がある”
”ストレスをためている”
”自分らしさがわからない”
そんな悩みを抱えてしまっていませんか。
ヨガ指導士✖️整体師。たくさんの方の身体に触れてきました。
本当に心と体が楽になるためのお手伝いを致します。
自分にとって心地よいと思えるヨガをすると、
呼吸が深まり、体がほぐれ、 体の状態を知ることが出来ます。
すると、自然と心の状態も見えてきます。
“自分を知る"ことは自分を慈しむことです。
Kii YOGAでは、難しいポーズをすることよりも、
ひとりひとりにとって、無理・無駄がなく、ちょうどよい状態を目指し、
「生命」に聞き、その人らしく活きいきと生きるためのヨガを大切にしています。
はじめてヨガをされる方も大歓迎です。
もちろん、ヨガが大好き!という方も。
ヨガは生き方です。生活の中で活かすことを目指し、年齢性別に関係なく、だれでも行えます。
ともにヨガの時間をシェアできましたら幸いです。
私事で恐縮ですが、5月に出産を予定しており、下記より各クラスを産休に入らせて頂くことになりました。
詳しく開催スケジュールは、webページをご覧ください。
○対面クラス
○オンラインクラス
(5月は2週目以降動画配信予定)
○眼ヨガインストラクター養成講座
○指ヨガインストラクター養成講座
※状況により変動する可能性もございます。ご了承ください。
11/1(金) 毎日放送の"ちちんぷいぷい"生放送に出演致しました。
眼ヨガをご紹介いただきました。
松本アナはVTR内で0.9→1.5に変化があったり、
スタジオのみなさんも眼の明るさの変化や、すっきり感を味わっていただけました!
介護ポストセブンで眼ヨガの記事をご覧いただけます。